terça-feira, 3 de novembro de 2009

love living fit!

Fui ao Viva Fit (para quem ainda não ouviu falar deste ginásio, feminino, que tem por característica a prática de exercício físico durante apenas 30 minutos (ou mais) diários, com flash's de 30 em 30 segundos que nos dão ordem para trocarmos de equipamento, e em que os nossos treinos são rápidos e eficientes..) é qualquer coisa de fantástico! Uma amiga minha fez-me a proposta de conhecer o dito na sexta-feira passada, e eu, aceitei!E gostei. Dei 30 minutos a mim mesma.

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2 comentários:

P* disse...

Eu gosto imenso de andar no vivafit... faz-me bem ao corpo e à alma =)

incógnita disse...

É sempre importante tirar um tempinho para essas coisinhas =)